Gerak bareng tiap minggu
Gratis atau murah, santai, dan nggak ada yang ditinggal. Kalau slot terbatas, check-in pakai tiket QR.
Yoga + Breathwork Pagi
45 menit gentle flow untuk pemula + latihan napas 4-7-8 bareng dr. Maya. Bawa matras sendiri ya.
CFD Zone 2 Run — 5K Santai
Lari (atau jalan cepat!) 5K di pace ngobrol. Semua level welcome — yang penting Zone 2, bukan balapan. Tutup dengan es kelapa bareng.
Badminton Sosial — Rotasi Ganda
Main ganda rotasi biar semua kebagian & kenalan. Ada raket cadangan buat yang belum punya. Jago itu opsional, seneng itu wajib.
Kelas Online: Tidur untuk Shift Worker
60 menit strategi anchor sleep untuk pekerja shift + Q&A. Rekaman dibagikan untuk yang berhalangan hadir.
Kopi & Jalan Santai 3K
Jalan santai 3K keliling Dago, finish di coffee shop. Sari bakal sharing menu sehat ≤ Rp30rb sambil ngopi. No HP selama jalan!
Jalan Pagi 8K + Sarapan Bubur
Jalan pagi lintas umur bareng grup Pak Budi — dari mahasiswa sampai pensiunan. Tutup dengan sarapan bubur ayam legendaris.