Sari Wulandari

Hero terverifikasi

Home cook · budget nutrition nerdBandung2.891 pengikutXiaomi Smart Band 9

Lulusan gizi yang capek lihat diet culture serba mahal. Misiku: buktiin 90 gram protein sehari itu bisa dengan budget ≤ Rp30 ribu. Semua menuku dites langsung di warteg dan pasar Bandung — bukan teori.

HRV

61ms

+3 sejak mulai

RHR

62bpm

−1 sejak mulai

Tidur

7j 40m

+6m sejak mulai

Langkah

8.4K

+2% sejak mulai

Data biomarker dari wearable pribadi — bukan hasil lab, tapi jujur apa adanya.

Protokol dari Sari

AsupanPemula

Warteg Berprotein

90 gram protein sehari dengan menu warteg — total ≤ Rp30 ribu.

Protein harian +44 g · 6 minggu

0 mnt ekstra≤ Rp30rb/hari

oleh Sari Wulandari

4,9 · 621 Sobat

AsupanPemula

Sarapan 10 Menit

Sarapan berprotein untuk yang berangkat jam 6 pagi — anti craving jam 10.

Ngemil manis −64% · 6 minggu

10 mnt≤ Rp15rb

oleh Sari Wulandari

4,6 · 289 Sobat

Event yang di-host

Kopi & Jalan Santai 3KSabtu, 18 Juli · 14.30 WIB · Bandung